Institut Filliozat
Centre de formation en psycho-éducation
Bienvenue à l’Institut Filliozat, créé en mars 2024 sous l’impulsion de Margot Fried-Filliozat et d’Isabelle Filliozat !
Notre mission est de proposer des formations professionnelles et des stages de développement personnel qui vous guideront à travers divers aspects de votre vie. Nos thématiques incluent les compétences psycho-sociales, l’approche empathique de l’enfant, l’accompagnement des parents, les 1000 premiers jours, ainsi que l’intimité et la vie de couple.
Sous la direction pédagogique de Lisa McMahon, nous mettons en avant une approche fondée sur des valeurs fortes telles que le non-jugement, la non-violence, l’empathie, l’accueil des émotions, la théorie de l’attachement, la parentalité positive, et le respect de l’individualité et du pouvoir personnel.
Nous travaillons actuellement pour finaliser les nouvelles dates et options de nos programmes, disponibles dès cet automne.
Rejoignez-nous pour découvrir des méthodes innovantes et inspirante qui soutiendront votre épanouissement personnel et professionnel !
Formation en 3 jours "L'intelligence émotionnelle : comprendre et agir"
- Nous sommes ravis de vous présenter la première formation proposée par l’Institut Filliozat. Cette formation est spécialement conçue pour introduire les fondamentaux des approches d’Isabelle Filliozat et de Margot Fried-Filliozat autour de l’intelligence émotionnelle. Elle constitue une première étape essentielle pour toutes les personnes souhaitant s’inscrire aux parcours de formation qui seront proposés à partir de 2025.
Cette formation vise à développer une compréhension approfondie des émotions, en identifiant les besoins de sécurité affective, en maîtrisant le vocabulaire des émotions, et en apprenant à différencier et gérer les réactions émotionnelles. Vous apprendrez à écouter, accueillir et accompagner les émotions d’autrui, tout en développant votre savoir-faire relationnel et votre empathie.
Et si vous vous inscriviez pour acquérir les compétences essentielles en intelligence émotionnelle et poser les bases solides de votre développement personnel et professionnel ?
Pour le moment 1 session programmée :
- les 21-22-23 janvier 2025 à Newton Offices – Aix-en-Provence (pas de visio)
Pourquoi Participer ?
Cette première formation constitue une introduction essentielle aux futurs parcours de formation proposés par l’Institut Filliozat à partir de 2025.
Elle sera un prérequis pour l’inscription à ces parcours.
Profils des apprenants :
Professionnels en relation avec du public : professionnels de la santé, assistants sociaux, Atsem, animateurs sociaux et de loisirs, infirmiers, enseignants, éducateurs de jeunes enfants, auxiliaires de crèche, accompagnateurs à l’emploi, formateurs.
Cadres, DRH, personnes animant des équipes ou conduisant des groupes.
Professionnels de la relation et de l’accompagnement des personnes.
Personnes en reconversion se destinant à une profession d’accompagnement des personnes.
Prérequis :
- Aucun prérequis nécessaire
Objectifs pédagogiques
Identifier le métabesoin de sécurité affective, savoir en tenir compte et y répondre
Maîtriser le vocabulaire des émotions
Savoir identifier chaque émotion
Savoir différencier une émotion d’un sentiment et d’une réaction émotionnelle parasite, identifier les réactions émotionnelles susceptibles de perturber les relations avec les autres, adultes ou enfants, et savoir y répondre.
Savoir écouter, accueillir et accompagner les émotions d’autrui, notamment la colère, et recadrer les réactions émotionnelles excessives des collaborateurs, clients, stagiaires, élèves, patients ou usagers.
Développer son savoir-faire relationnel et son empathie.
Formatrice :
- Violène Riefolo, formatrice, psychopraticienne, coach de vie, coach parentale, conférencière et écrivaine
Ressources pédagogiques et techniques :
- Livret remis au participant
- Powerpoint
Lieu de formation :
- Formation uniquement en présentiel à Aix-en-Provence (salle Newton Offices), pas de visio.
Tarifs :
- Particulier et indépendant : 480 €TTC
- Entreprise : 720 €TTC
21 heures de stage
Support pédagogique inclus.
Pas de possibilité de prise en charge dans le cadre du CPF ou d’un OPCO (pour le moment).
Programme de la formation
Jour 1
La régulation émotionnelle
Le méta-besoin de sécurité.
Le poids du masque, le faux self et l’authenticité
Les règles et leur fonction
Les trois clés de la mémorisation
L’attention à autrui, prendre soin sans envahir
Vocabulaire : Sensation, émotion, sentiment, humeur, tempérament
Qu’est-ce qu’une émotion, comment la ressent-on, à quoi sert-elle ? Les 10 émotions primaires.
Identifier et comprendre les 10 émotions primaires
Le stress, une réaction d’adaptation
Neuroception et système polyvagal
Les émotions “dysfonctionnelles” (hyperémotivité, ressentiment, rage, angoisse…)
Jour 2
Le Trauma
Attachement et autonomie, les besoins humains fondamentaux.
L’impact du traitement par le silence et des ruptures de contact.
Stress toxique, syndrome de stress post-traumatique et trauma complexe.
Du trauma au symptôme, les étapes
L’impact du trauma sur le cerveau et les approches efficaces dans le soin
Aider une personne à sortir d’une réactivité émotionnelle excessive
La colère, une émotion difficile à réguler
L’autocompassion, outil de régulation émotionnelle
Reconstruire confiance et estime de soi, chez soi et favoriser confiance et estime de soi chez autrui.
Jour 3
La communication empathique
Détecter la disproportion ou l’inadéquation des réactions émotionnelles d’autrui
Les trois espaces de la relation
Résolution de conflits : déterminer à qui appartient le problème
Les douze barrages à la communication et les interventions facilitatrices
Répondre à un message agressif ou jugeant
La reformulation empathique
Les cinq points du message de désaccord : Faire un reproche efficace
Les réponses efficaces dans les relations conflictuelles
Les attitudes relationnelles aidantes
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