Je souhaite en savoir plus sur mes émotions,
les relations aux autres, le stress...
Quelles sont les ressources créées par
Isabelle Filliozat
pour mieux se connaitre ?
Isabelle a écrit de nombreux livres
(pas que sur la parentalité et les enfants !)
Son premier livre, « Le Corps Messager » est paru en 1988. Vous connaissez peut-être Isabelle via ses livres sur les enfants et la parentalité, mais elle a aussi écrit des livres autour des émotions et les relations humaines, pour mieux se connaitre :
Participation à des ouvrages collectifs :
- Psychologie positive : le bonheur dans tous ses états, Ilios Kotsou, Caroline Lesire, Christophe André, Thomas D’Ansembourg, Isabelle Filliozat, Eric Lambin, Jacques Lecomte, Matthieu Ricard. Jouvence 2011
- Transmettre l’essentiel à l’école (et à la maison), Isabelle Servant, Audrey Akoun & Isabelle Pailleau, Isabelle Filliozat, Kévin Finel, Eric Julien, Isabelle Peloux, Sophie Rabhi-Bouquet, Ken Robinson, Caroline Sost, Antonella Verdiani. Editions Eyrolles, 2019.
La biographie et la bibliographie d’Isabelle sont disponibles dans l’Espace Presse.
Développer les compétences émotionnelles
des enfants et adolescents
Il n’y a pas d’âge pour commencer à développer son intelligence émotionnelle !
C’est avec Nathan qu’Isabelle a développer plusieurs collections regroupés en tranche d’âge : les Petites Histoires dès 4 ans, les Cahiers Filliozat à partir de 5 ans et les Petits Carnets pour les 7-14 ans. Chacune des collections aborde à sa façon différents sujets comme les émotions, l’amitié ou encore le sommeil. Au fil des pages l’enfant dessine, colle des autocollants, joue pour comprendre ce qu’il se passe en lui et comment gérer ses émotions.
Etre accompagné par un professionnel
formé à la Méthode Filliozat
Isabelle a formé plusieurs professionnel.les à son approche :
Des coaches de vie :
ils accompagnent adolescents et adultes vers l’atteinte de leurs objectifs, la levée de blocages et de freins, la prise de conscience de leurs forces et ressources, la régulation de leurs émotions et le développement de nouvelles compétences.
Des psychopraticiens :
ils accompagnent adolescents ou adultes, parfois des familles, dans les épreuves de la vie, la guérison de traumas, les conflits intérieurs ou interpersonnels.
Le stage Grammaire des Emotions :
un incontournable
Créé il y a plus de 20 ans, ce stage de 3 jours est plus qu’un stage, c’est une réelle expérience pour vivre l’approche d’Isabelle Filliozat : cette « grammaire » qu’on devrait tous apprendre à l’école pour savoir gérer nos émotions, mieux les vivre pour nous en libérer !
Le parcours Mieux Vivre : aller plus loin
dans les émotions et les relations
Le parcours « Mieux vivre avec ses émotions et dans ses relations » s’adresse à tout un chacun, particulier ou professionnel.le.
Chaque module de 5 jours est indépendant (vous pouvez en suivre un ou tous) et permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi, des autres et des outils favorisant le contact, l’écoute et la bonne gestion de l’accompagnement individuel et de groupe.
Suivre les méditations
évoquées dans les livres
Dans certains de ses livres, Isabelle fait référence à une cassette de méditations, des exercices de relaxation
et visualisation « Chemins de guérison » : vous les trouverez directement sur le site.
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